本网讯（新闻中心 李石磊 报道｜摄影 梁源）为进一步普及大学生心理健康知识，引导大学生关注心理发展，增强大学生自我心理调节能力，增强大学生适应社会、迎接挑战的素质和能力。5月6日晚，公管学院心理辅导员董淑琴老师在博学楼227教室开展以“大学生常见的心理问题及其应对措施”为主题的心理健康知识讲座。50余名学生参加本次讲座。
董老师结合自身的经历同大家进行交流，她强调，当存在不愉快的情绪时，要积极的与周围的人进行沟通，她也表示非常乐意与同学们进行交流。她谈到，其实大学生很多时候都是家庭和学习上的双重压力导致的情绪不良，由于没有一个很好的渠道进行疏导，而产生心里问题。同时，她希望同学们在生活中要保持一种宽容的心态，要学会控制自己的情绪，尽量避免冲突。每一个人都会犯错，都在不断的成长，所以我们应该看远一点，要能够容忍别人犯错。
董老师在最后谈到：“我们首先要学会爱自己，其次才有能力去爱别人。我们不要片面的认为这是一种自私的心态，爱自己有很多的内涵，其中最重要的就是要有一个健康的身体。”她还提到：自己在大学时代早上只要有时间就会跑步，并建议同学们也要经常运动，这样不但能有一个健康的身体，也能够改善情绪。试问，一个人如果自己都不能自爱如何有能力去善待他人呢？因此，我们要对自己的身体健康和心理健康负责，从而走向更加灿烂的人生。
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